



Miguel Fonseca é um formador executivo que combina a sua sólida experiência em teatro, artes marciais e treino mental com uma abordagem inovadora ao role play e storytelling no desenvolvimento de competências.
Licenciado em Teatro pela ESTC, Treinador Desportivo e Mental Trainer foi Vencedor do prémio Formador do Ano 2022 do Forma-te - Portal da Formação e dos Formadores.
Já impactou milhares de profissionais através de formações dinâmicas, inspiradoras e altamente práticas em Comunicação, Liderança e Alta Performance.
Especialista em teatro aplicado ao mundo corporativo, desenha e conduz formações para empresas de renome mundial, ajudando líderes e equipas a comunicarem com mais impacto e eficácia.
A sua abordagem única, que une técnicas de palco a estratégias comportamentais, torna-o um dos especialistas mais requisitados na área.
É também orador e criador de espetáculos interativos, abordando temas como a Superação, Procrastinação e Inteligência Artificial, desafiando o público a refletir e a agir.
O seu compromisso com a excelência e a sua capacidade de transformar teoria em prática real fazem de Miguel Fonseca uma referência no mundo da formação, coaching e storytelling empresarial.





O que me fascina no André, na Maria, no João, na Ana, no Daniel, no Tiago, na Madalena, no Alfredo, no Simão, no Gonçalo e em milhares de outras pessoas com quem tive e tenho o prazer de trabalhar em diferentes áreas, é ver nos seus rostos a surpresa e o assombro quando descobrem que, afinal, conseguem ir ainda mais longe. Por isso lhes disse, digo e digo-me ainda hoje: quando achas que já deste tudo... ainda nem vais a metade.
Vejo-os a querer desistir, reparo no cansaço dos seus corpos, aperecebo-me do medo nos seus olhos, na dúvida nos seus silêncios, nalguns casos até finjo não ver as lágrimas escorrer-lhes pelo rosto... Para poder ver, em cada um deles, o momento exato em que decidem não recuar, em que enfrentam os seus limites, em que desafiam as suas certezas e ousam reinventar-se.
Às vezes convido, noutras desafio, outras provoco... e sim, também acontece exigir que explorem o que julgam conhecer, que desafiem o improvável, que tentem até conseguir. Ah... também gosto de contar piadas, de fazer trocadilhos, de contar muitas histórias... Acredito que o tempo se encarregará de me "ilibar".
Tive, em várias áreas do conhecimento, verdadeiros Mestres... daqueles que com profunda sabedoria, simplicidade, humanismo, sentido de humor e genialidade arrancavam o melhor dos seus discípulos e lhes talhavam na alma o caminho da perseverança. Não creio que tenha conseguido aprender tudo o que me quiseram ensinar, mas faço por seguir-lhes as pegadas da abnegação e da resiliência.
Sei, na primeira pessoa, mas também pelo que vejo diariamente, nas salas de formação, nos treinos de Artes Marciais, no Teatro, nas sessões de treino mental, que a maior barreira não está no mundo lá fora, mas dentro de cada um.
Acredito que a chave para abrir essa porta passa por ter a coragem de travar a batalha no sítio mais duro que existe: a nossa mente. Quando aceitamos travar essa batalha... estamos finalmente preparados para criar o Hábito da Superação.













